2024 Mwandishi: Jasmine Walkman | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-16 08:38
Ikiwa unapenda vinywaji vya matunda, hakuna kitu bora kuliko kutengeneza mwenyewe. Usidanganyike kuwa juisi za asili ni za asili, isipokuwa ikiwa imesemwa wazi kuwa ni juisi ya asili ya 100%.
Hizo zilizo chini ya 50% kawaida hujaa vihifadhi na rangi, na ikiwa hazina sukari, basi zina tamu bandia, ambazo hivi karibuni zilisemekana kuwa hatari kwa afya zetu.
Kwa hivyo, ikiwa unataka kujua ni nini unakunywa, ni bora kuzingatia juisi safi, ambazo mara nyingi hutoka bei rahisi zaidi kuliko juisi halisi za asili, na unapojiandaa mwenyewe utajua kweli unachotumia.
Walakini, utahitaji kuandaa juisi safi vyombo vya habari vya machungwa au processor kubwa zaidi ya chakula. Hapa kuna muhimu kujua wakati wa kuchagua kifaa kipi utumie kutengeneza safi:
1. Kadiria ni mara ngapi utatayarisha juisi mpya ili kujua ikiwa inafaa kununua kifaa ghali zaidi, ambacho mara nyingi ni kikubwa zaidi.
2. Ikiwa una mpango wa kunywa matunda mapya mara chache tu kwa wiki, zingatia mashinikizo madogo na ya vitendo ya machungwa, ili usishangae mahali pa kuweka kifaa kinachofuata.
3. Mashine za machungwa za umeme ni rahisi sana, kwani zinaokoa juhudi na wakati mwingi na itapunguza juisi kutoka kwa matunda ya machungwa.
4. Ikiwa, pamoja na matunda ya machungwa, unataka kutengeneza matunda mapya kutoka kwa matunda mengine kama vile maapulo na peari, basi mashine rahisi ya machungwa haitakufanyia kazi na itabidi ununue juicer kubwa zaidi ya kazi nyingi.
5. Haijalishi unachagua kifaa gani cha kubana juisi, hakikisha sehemu zake zina nguvu ya kutosha na hazijatengenezwa kwa plastiki ya hali ya chini, kwa sababu inafupisha maisha ya kifaa.
6. Ni muhimu pia kwamba sehemu za vyombo vya habari vya machungwa zinaweza kuoshwa kwa urahisi, kwani chembe zilizokwama za matunda ya machungwa ni ngumu sana kuondoa. Ni bora kuchagua vyombo vya habari vya machungwa, ambavyo vifaa vyake vinaweza kuoshwa kwenye lawa la kuosha.
Ilipendekeza:
Vidokezo Vya Kuchagua Vyombo Vya Kupikia
Kupika katika sahani rahisi na za kuaminika ni ndoto kwa kila mama wa nyumbani. Chaguo ni kubwa sana, lakini wakati mwingine kila mtu anaweza kuchanganyikiwa ni sahani gani inayokidhi mahitaji ya kisasa ya kula kiafya. Jambo la kwanza kuzingatia wakati wa kununua vyombo ni wakati ambao watatuhudumia.
Vyombo Na Vyombo Vipi Vinapaswa Kuwa Katika Kila Jikoni
Jikoni iliyopangwa vizuri, iliyo na vifaa muhimu, ni muhimu sana kwa kufanikiwa kwa kazi ya mhudumu. Vyombo vya jikoni zaidi na vipuni mama wa nyumbani anayo, kazi yake ni ya kupendeza na rahisi. Vyombo vya jikoni lazima viandaliwe kutoka kwa nyenzo ambayo haibadilishi muonekano, ladha, harufu ya chakula na haifanyi na bidhaa za chakula misombo ya kemikali ambayo inaweza kusababisha sumu.
Faida Nyingi Za Machungwa Na Juisi Ya Machungwa
Machungwa ni moja ya matunda ladha na yenye juisi, inayopendelewa na ndogo na kubwa. Virutubisho vilivyomo kwenye matunda haya ya alizeti husaidia mwili kupambana na magonjwa mazito kama vile shida ya moyo na mishipa, saratani na shida ya njia ya utumbo, na pia ina vitu ambavyo vinajulikana kuwa na athari za kupambana na uchochezi na antioxidant.
Jinsi Ya Kusafisha Vyombo Vya Kuteketezwa?
Kusafisha vyombo vya kuteketezwa ni kazi ya nyumbani isiyofurahisha zaidi, inayotumia muda mwingi na isiyo na uhakika. Na baada ya muda, vyombo vyote vya nyumbani vimechakaa na vinahitaji kusafisha vizuri sana au kubadilisha na mpya. Hii ni kweli haswa kwa kuoka sahani, sufuria za kukaanga na fomu ambazo tunatayarisha keki anuwai.
Vidokezo Vya Kimsingi Vya Kudumisha Vyombo Vya Mbao
Chombo kuu katika jikoni yetu ni kijiko cha mbao (spatula). Mbao ni nyenzo ya porous na kwa hivyo inaweza kuwa kiota kwa ukuzaji wa vijidudu, kwa hivyo unahitaji kujua jinsi ya kusafisha na utunzaji gani wa kuchukua kwa wasaidizi wa mbao wa jikoni.
