2025 Mwandishi: Jasmine Walkman | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-23 10:32
Wort ya St John ni moja ya mimea inayopendwa zaidi katika nchi yetu. Inayo matumizi mengi na faida zaidi. Dutu inayofanya kazi ndani yake inasaidia kikamilifu mfumo wa kinga na uwezo wake wa kupambana na vitu hatari na imeonyeshwa kuboresha kimetaboliki ya ubongo. Kwa hivyo, wort ya St John hutumiwa kuboresha kabisa mkusanyiko na kuboresha mhemko.
Njia rahisi na rahisi kutumia vitu vyenye kazi vya Wort ya St John iko katika mfumo wa chai. Kwa kusudi hili, mmea kavu uliovunwa mwanzoni mwa kipindi cha maua hutumiwa. 6 tsp loweka mimea kwenye lita 1/2 ya maji ya moto na uache kwa dakika 5 chini ya kifuniko. Hii inalinda uponyaji mafuta muhimu ya mmea.
Chai ya wort ya St John inachukuliwa ili kutuliza neva na kupumzika. Inasaidia kukabiliana na hofu kwenye kiwango cha fahamu, ambayo ndio sababu ya malalamiko kadhaa ya kisaikolojia. Kwa kuongezea, vitu vyenye kazi vya mmea vina athari nzuri kwenye kimetaboliki ya ubongo. Wameonyeshwa kuchochea uzalishaji wa homoni zinazoongeza mhemko.
Wort ya St John ni kati ya mimea inayoonyesha mali zao za kupambana na uchochezi kikamilifu katika mwili wa mwanadamu. Chai ya wort ya St John huharakisha uponyaji wa maambukizo ya ndani, husaidia kwa shida kulala na kutokwa na kitanda. Kwa kuongezea, mmea hupunguza maumivu ya hedhi na huacha magonjwa ya menopausal. Imependekezwa kwa hali ya kike kama vile maumivu ya kichwa na migraines.
Katika muundo wa tannins za wort ya St John hupatikana, ambayo huimarisha misuli ya moyo. Zinatokea zaidi wakati mmea unachukuliwa kwa njia ya chai. Inafaa sana katika matibabu ya kufeli kwa hali ya kisaikolojia.
Miongoni mwa mambo mengine, inaaminika kwamba chai ya Wort St. Flavonoids hupatikana ndani yake, ambayo huingiliana na michakato ya oksidi. Kwa kuongezea, hupunguza molekuli zenye fujo katika damu ambazo kawaida huharibu muundo wa seli.
Ilipendekeza:
Faida Za Miujiza Za Maji Ya Limao
Ikiwa unashangaa ni utaratibu gani wa vipodozi unapaswa kuwa na ngozi inayong'aa, nywele zenye kung'aa na meno meupe, utashangaa ni bei rahisi. Sio lazima kunyunyizia pesa zisizo za lazima, kwani unaweza kufanikisha hii tu kwa msaada wa maji ya limao .
Faida Za Miujiza Ya Bizari Mpya
Dill ni mmea wenye harufu nzuri ambao hutumiwa mara nyingi kama viungo katika sahani anuwai. Inachukua nafasi muhimu sana katika vyakula vya Kibulgaria, kwani hutumiwa kuonja sahani kadhaa zinazopendwa sana. Baada ya yote, tarator ya bizari ni nini?
Faida Za Miujiza Za Parachichi
Katika miaka ya hivi karibuni, parachichi limepata umaarufu mzuri na imekuwa bidhaa maarufu sana ya chakula kote ulimwenguni na katika nchi yetu. Na ingawa haikui katika ardhi yetu, inaweza kupatikana katika masoko na katika duka anuwai za vyakula.
Kikombe Cha Chai Hii Ya Miujiza Itafanya Maajabu Kwa Usingizi Wako Wa Amani
Kulala vizuri ni muhimu sana kwa afya ya binadamu. Kupumzika tu kwa ubora na kamili usiku kunathibitisha uwezo wa kila mtu kufanya kazi, afya njema na hali ya hewa. Mwisho lakini sio uchache, ubora wa kulala hutegemea ni kiasi gani tunatishiwa na kutokea kwa magonjwa ya mfumo wa moyo na mishipa na ugonjwa wa sukari.
Pu-er - Chai Ya Miujiza Ambayo Inatuponya Kutoka Kwa Kila Kitu
Chai wapinzani kahawa kama kinywaji maarufu zaidi ulimwenguni, lakini inaweza kusemwa kuwa ni ya zamani zaidi kulingana na wakati ulipotumika. Nyeusi, kijani, dhaifu, nguvu - chai ina aina nyingi na wapenzi. Sio maarufu sana na haijulikani sana, lakini ni ya thamani sana chai iitwayo Pu-er , ambayo inatupeleka nyumbani kwake - Tibet.