2024 Mwandishi: Jasmine Walkman | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-16 08:38
Tunapohisi kuwa tuna homa, au mbaya zaidi - kwamba mtoto wetu ana homa, mara moja tunaanza "kuumwa" Sio tu kutokana na uwezekano wa hali yetu (au ile ya mtoto) kuwa mbaya zaidi, lakini kutoka kwa dalili zisizofurahi zinazohusiana na homa ya kawaida - koo na zaidi kikohozi kinachokasirisha ambacho hakitupatii amani.
Kabla hatujakuonyesha ambayo ni bora tiba ya nyumbani kwa homa na kikohozi, unapaswa kujua kwamba kulingana na wataalam wengi, kukohoa kunaweza kukasirisha, lakini sio hatari.
Shukrani kwake, tunaweza kusafisha mapafu yetu ya usiri uliokusanywa, vumbi, moshi na "vitu vingine" vya kukasirisha. Kwa kweli, tunapokohoa zaidi, ndivyo tunavyozidi kuwaondoa.
Wakati mwingine, hata hivyo, hata sababu isiyo na hatia ya kikohozi (sio kuchanganyikiwa baridi ya kawaida na ugonjwa mbaya) husababisha dalili mbaya kama hizo ambazo usingizi hauwezi kutupata.
Hapa kuna baadhi tiba za nyumbani unaweza kujaribu kumuaga haraka.
1. Usidharau nguvu ya chai iliyotengenezwa nyumbani na dawa za mitishamba
Picha: Albena Assenova
Wengi wetu tunafikiria kuwa wamepitwa na wakati na kuiweka kwenye safu ya "nines za bibi", lakini ikiwa utajifunza swali kwa undani zaidi, utagundua kuwa chai na mitishamba sio tu haikutoka kwa "mitindo", lakini bado kuwa zaidi ya sasa. Kwa kikohozi na homa chamomile, oregano, coltsfoot na chai ya mint zinafaa haswa. Na linapokuja kikohozi kavu, jaribu "kupigana" na jani la bay au chai ya thyme.
2. Kuvuta pumzi
Huna haja ya kuwa na inhaler kwa kukabiliana na dalili zinazoendelea za kikohozi. Unachohitaji ni sufuria pana, kitambaa, maji na mimea ambayo umeamua kujitibu. Mara tu unapokuwa umeandaa mchuzi wako wa mimea na huchemka, punguza moto ili usichome uso wako, funga kichwa chako kwenye kitambaa na usimame juu ya sufuria ili uweze kuvuta mvuke za mitishamba. Jaribu kufanya mazoezi haya angalau mara chache kwa siku kwa dakika 3.
3. Matibabu na figili nyeusi
Picha: Alfajiri
Njia iliyosahaulika kidogo ya matibabu ya nyumbani kwa kikohozi na homa, lakini bure. Wote unahitaji kufanya ni kupata figili nyeusi na kuchimba kisima ndani yake, ambayo kuweka 2 tbsp. asali. Baada ya muda utaona kuwa kisima kimejaa juisi ya figili. Kunywa juisi hii 1 tsp. Mara 3-5 kwa siku mpaka utambue kuwa kikohozi kinachokasirisha kimekuacha kabisa.
Ilipendekeza:
Viburnum Kwa Homa Na Homa
Homa na homa ni magonjwa ya kawaida ambayo hutokea wakati wa mabadiliko ya misimu. Wakati joto la majira ya joto linapoa siku za vuli baridi, watu wengi hupata shida kama hizo. Wagonjwa wa kawaida ni watoto na wazee. Imethibitishwa hata kuwa kurudia mara kwa mara kwa homa kunatunyima mwaka mmoja wa maisha yetu.
Kwa Nini Supu Ya Kuku Ni Muhimu Kwa Homa Na Homa?
Supu ya kuku ni moja wapo ya tiba maarufu ya homa na homa. Historia za kihistoria zinaonyesha kwamba watu anuwai walitumia faida ya miujiza karne nyingi zilizopita. Haikuwa hadi karne ya kumi na mbili kwamba iliagizwa kama dawa kwa mgonjwa na daktari.
Kula Samaki Zaidi Kwa Homa Na Homa
Homa ya kukasirisha inaweza kushinda kwa urahisi na mchanganyiko kadhaa wa chakula, ambao sio ladha tu lakini pia ni muhimu sana kwa mwili dhaifu. Homa ya kawaida au homa inaweza kutupata hata ikiwa tunakula vizuri. Halafu, pamoja na kipimo cha mshtuko wa vitamini C, ni muhimu sana kuongeza ulaji wa protini kupitia chakula.
Tiba Iliyothibitishwa Ya Kikohozi
Ikiwa umechoka kununua dawa za kukohoa za gharama kubwa, mistari ifuatayo ni yako tu. Lakini mbali na ukweli kwamba tiba ya kikohozi cha nyumbani ni ya bei rahisi sana, ni ya asili kabisa na haisababishi athari yoyote kwa afya yako. Hapa kuna maoni yetu kwa sasa tiba ya kikohozi asili .
Chai Ya Violet Kwa Homa Na Homa
Zambarau mwitu zinajulikana kwa wapenzi wa maumbile kama maua mazuri na yenye harufu nzuri. Kwa kuongezea, spishi zingine za zambarau mwitu zimetumika tangu nyakati za zamani kama mimea dhidi ya magonjwa mengi. Hasa katika dawa zetu za kitamaduni zinatambuliwa mali ya uponyaji ya Zambarau ya tricolor (Viola tricolor) na Msitu wenye rangi ya zambarau (Viola odorata).
