2024 Mwandishi: Jasmine Walkman | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-16 08:38
Tangawizi na asali na limao mchanganyiko muhimu sana kwa afya yetu, kwani ni zana ya kipekee ya kuzuia homa, na pia huimarisha kinga yetu.
Viungo hivi vitatu ni zawadi halisi kutoka kwa maumbile, ambayo yana mali kadhaa ya uponyaji, kwani yana utajiri wa vitu muhimu kwa mwili wetu amino asidi, vitamini, madini, antioxidants na kufuatilia vitu.
Mchanganyiko wa tangawizi, asali, limao - faida zote
Bidhaa hizi zinafaa kwao wenyewe, lakini kwa pamoja ni dawa ya asili yenye nguvu sana, na kwa sababu hii mara nyingi hupatikana pamoja katika mapishi ya watu. Kawaida hutumiwa kama kinga ya mwili, kwa kusafisha mwili, kupoteza uzito, kuzuia homa na homa.
1. Asali
Ukweli wa kupendeza ni kwamba ni sawa katika baadhi ya vitu vyake vya kufuatilia na damu, ikichukuliwa kabisa na mwili wetu. Ina vitamini A, B na C, na idadi kubwa ya Enzymes, asidi, manganese, magnesiamu na kalsiamu. Husaidia kuimarisha mfumo wa kinga, huondoa maumivu, husaidia majeraha kupona haraka, huharibu kuvu, virusi na bakteria wa magonjwa.
2. Ndimu
Mmoja wa viongozi katika maudhui yake ya vitamini C, na pia ni matajiri katika idadi ya madini muhimu kwa afya yetu. Kwa ujumla, matunda ya machungwa ni matajiri katika esters, bioflavonoids na phytoncides na asidi ya citric. Ndio sababu wanasaidia kuondoa sumu, kuondoa uchochezi na microflora ya pathogenic.
3. Tangawizi
Inayo mafuta kadhaa muhimu, resini, asidi za kikaboni. Ndio sababu tangawizi husaidia kurekebisha michakato ya kimetaboliki, inaboresha utendaji wa njia ya kumengenya, hupunguza cholesterol na viwango vya sukari ya damu. Kwa kuongezea, ujumuishaji wake katika lishe huchangia kuchoma moto kwa akiba ya mafuta.
Asali, limao na tangawizi kwa pamoja ni vyanzo vya vitu vingi muhimu. Kwa kiwango kikubwa, mali zao zilizo na athari ya faida zaidi kwa mwili wa mwanadamu hutengenezwa wakati zinachukuliwa pamoja. Njia ambazo zimeandaliwa kwa msingi wa bidhaa hizi, maarufu zaidi ambayo ni chai ya tangawizi na asali na limao, wanauwezo wa miujiza halisi.
Faida zote za mchanganyiko wa tangawizi, asali na limao
1. Saidia kuhalalisha haraka na kwa ufanisi kwa mwili katika homa na magonjwa anuwai ya bakteria, na pia kuchangia kupona haraka kwa mwili;
2. Wanasaidia kuimarisha kinga yetu kwa ujumla, kwa hivyo hatuko katika hatari ya magonjwa anuwai ya kupumua;
Picha: Yordanka Kovacheva
3. Wana athari ya kutuliza maumivu, na hivyo kusaidia na maumivu ya kichwa na maumivu ya meno;
4. Saidia kusafisha mwili wa sumu hatari, na pia ufanye kazi vizuri kwenye mishipa yetu ya damu, kuboresha muundo wa damu na kuurekebisha moyo;
5. Kuongeza kimetaboliki, kusaidia kuchoma uzito kupita kiasi na kurekebisha uzito wa mwili;
6. Tuliza, rekebisha usingizi na mfumo wa neva.
Lini kuchanganya tangawizi, asali na limao mali zao za faida zinaimarishwa mara nyingi, ambayo ni muhimu sana ikiwa, kwa mfano, kinga yako ni dhaifu au unene kupita kiasi.
Pamoja na chai hii au kutumiwa ya tangawizi, asali na limao ni muhimu kwa shida za mmeng'enyo, ukosefu wa hamu ya kula au nguvu.
Na mwisho, faida kubwa ni kwamba unaweza kupata viungo hivi kwa urahisi, kwa hivyo haitakuwa ngumu kwako kutengeneza mapishi anuwai ya watu na viungo hivi muhimu.
Jisaidie na dawa hii na tangawizi kwa kikohozi au chagua moja ya mapishi yetu muhimu na tangawizi.
Ilipendekeza:
Tangawizi Na Asali Dhidi Ya Saratani
Mali ya uponyaji ya asali yamejulikana kwa maelfu ya miaka. Imeheshimiwa na Wagiriki wa kale na Wamisri, ambao walitumia kama dawa yenye nguvu ya majeraha na kuchoma. Siku hizi, matumizi zaidi na zaidi na faida za bidhaa hii ya uponyaji zinafunuliwa.
Vitunguu, Limao Na Tangawizi: Dawa Ya Asili Kwa Afya
Ikiwa mara nyingi unakabiliwa na homa na maambukizo ya virusi, ikiwa una shida ya moyo na mishipa, mishipa iliyoziba au shinikizo la damu, ni wakati wa kufanya kitu kuboresha afya yako kwa ujumla. Kichocheo tunachokupa kina bidhaa tatu za asili zenye nguvu ambazo kwa pamoja hufanya kazi kichawi.
Mchanganyiko Wa Miujiza Ya Asali Na Siki Ya Apple Huponya Pharyngitis
Siki ya Apple ni bidhaa ya antibacterial, antiviral na antifungal. Kwa hivyo, inaweza kutumika kutibu pharyngitis. Kwa kuongezea, virutubishi na vitamini vilivyomo vina usawa wa kiwango cha pH mwilini na msaada wa mtu binafsi kuimarisha mfumo wa kinga.
Tangawizi Na Mdalasini - Mchanganyiko Wenye Nguvu Dhidi Ya Virusi
Tangawizi na mdalasini ni manukato ya kigeni ambayo hutumiwa katika vyakula vya mikoa yote ya ulimwengu. Wanatoa ladha nzuri kwa chakula. Mbali na matumizi yao, sio muhimu sana kutumia kama mimea iliyo na mali ya uponyaji, haswa dhidi ya homa wakati wa miezi ya baridi ya msimu wa baridi.
Jinsi Ya Kupunguza Cholesterol Na Limao Na Tangawizi
Na kichocheo hiki, kinachojulikana nchini Ujerumani kwa karne nyingi, utaweza kupunguza cholesterol, kuzuia maambukizo na mishipa isiyo wazi. Itasaidia moyo kufanya kazi vizuri. Kichocheo pia husaidia na homa na uchovu sugu. Kichocheo cha cholesterol nyingi:
