2024 Mwandishi: Jasmine Walkman | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-16 08:38
Ikiwa umewahi kujiuliza ni nini halva imetengenezwa, hapa kuna jibu - kutoka ufuta na asali. Kulingana na maandiko ya zamani, wanawake kutoka Babeli walitumia halva kukuza ujinsia wao na kurudisha nguvu za waume zao.
Imekua na mwanadamu kwa maelfu ya miaka, ufuta umeonekana kila wakati kama chakula maalum cha kufufua. Inatumika sana barani Afrika na Mashariki ya Kati. Nchini India na China ni chakula kikuu. Halva ni ya kawaida nchini Uturuki na Israeli.
Wengine wanaamini kuwa sesame - kiunga kikuu katika halva, ni "mfalme wa mbegu". Kwa kweli, mbegu za ufuta zina lishe nyingi. Wao ni matajiri katika kalsiamu kuliko maziwa, jibini au karanga.
Yaliyomo kwenye protini ni juu ya 20% kuliko nyama. Mbegu za ufuta ni vyanzo muhimu vya amino asidi methionine muhimu, ambayo inakosa protini za asili ya mmea.
Mbegu pia ni tajiri sana katika asidi ya mafuta ambayo haijashibishwa - karibu 55% ya mbegu ni mafuta. Sesame pia ina vitamini B muhimu na E.
Mmea ni chanzo kikuu cha lecithini - mafuta ya fosforasi ambayo ni sehemu kuu ya ubongo na tishu za neva, wakati huo huo sehemu muhimu ya manii.
Lecithin inafanikiwa kudumisha mishipa ya damu, huilinda kutokana na mkusanyiko wa cholesterol. Pia ni muhimu sana kwa utendaji mzuri wa tezi (tezi, pineal na gonads), ambazo zina jukumu kubwa la kuonekana na kuhisi mchanga.
Mali ya kufufua ya halva yanaweza kuelezewa kisayansi. Mbegu za ufuta zina magnesiamu na kalsiamu kwa idadi kubwa, na asali ni matajiri katika asidi ya aspartiki - moja ya asidi ya amino. Kiunga hiki ni jambo muhimu la kufufua, haswa kwa hali ya ngono.
Kumbuka kujumuisha mbegu za halva na ufuta mara nyingi katika lishe yako. Hii itakufanya uwe na afya njema na safi.
Ilipendekeza:
Matunda Ya Machungwa Ni Chanzo Cha Nguvu Ya Ngono
Matunda ya machungwa sio tu chanzo cha nishati na afya, bali pia nguvu ya ngono. Machungwa, ndimu, chokaa, zabibu, pomelo, tangerini ni matajiri katika vitu muhimu kwa nguvu. Matunda ya machungwa yamejulikana kwa karne nyingi kati ya watu wengi kama njia ya kuongeza nguvu za kiume za kijinsia.
Hamu Hamu - Usifanye Kosa Hili Tena
Furahia mlo wako - tunaisikia mara nyingi na kila mahali, tunaitamani nyumbani na kwa marafiki na tuna hakika kuwa huu ni mwanzo mzuri wa chakula cha mchana au chakula cha jioni. Lakini sio hivyo…! Matakwa haya hayana adabu tena. Wafaransa, ambao ndio watawala wake kabisa, wanamkataa.
Komamanga - Neema Ya Nguvu Ya Ngono
Je! Kuna asili mbadala ya kidonge nguvu ya ngono viagra? Wanasayansi wa Amerika walisema kwa sauti moja siku zilizopita: Ndio! Komamanga ni chakula cha nguvu ya ngono . Watafiti katika Chuo Kikuu cha California, Los Angeles, walisoma wajitolea 53 kati ya umri wa miaka 21 na 70.
Truffles Na Samaki Hufanya Mtu Kuwa Mwanariadha Wa Ngono
Kuanzia nyakati za zamani dawa ya kiasili katika sehemu tofauti za ulimwengu ilitumia kila aina ya bidhaa kuongeza nguvu za kiume. Watu wa Slavic walipa kipaumbele vichocheo vya ngono vya asili ya mmea. Kulingana na wao, nguvu za kiume zilipewa na mboga ambazo zilikuwa na umbo la kiume - karoti, beets, turnips, celery.
Nyanya Na Kufufua Ngono Mara Kwa Mara
Umri wa kibaolojia au wa kweli, yaani umri wa kuvaa na kupasuka kwa mwili, ni tofauti kwa kila mtu - sio umri kwenye pasipoti au cheti cha kuzaliwa. Njia yetu ya maisha ina jukumu muhimu katika utaratibu wa kuzeeka kwa mwili wa mwanadamu.
