2024 Mwandishi: Jasmine Walkman | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-16 08:38
Chakula bora inazidi kuwa za kisasa na zilizoenea siku hizi na kuna watu zaidi na zaidi ambao wanageuza maisha yao na maono yao kuzunguka, pamoja na michezo.
Mtu anashangaa ni vidokezo vipi ambavyo vimeenea kwenye mtandao kufuata. Hapa kuna zingine za kawaida leo mwenendo wa ulaji mzuri.
1. Bidhaa zinazojali afya yako na mazingira
Kama ulinzi wa mazingira ni muhimu sana leo, bidhaa zaidi na zaidi zinazalishwa ambazo ni nzuri kwa afya yetu na mazingira. Zinapatikana katika ufungaji unaoweza kuoza, uliotengenezwa katika shamba za kikaboni, nk.
2. Chakula cha juu
Sisi sote tunaishi katika maisha ya kila siku yenye shughuli nyingi na mara nyingi hatuna wakati lishe bora. Kwa sababu hii, tasnia ya chakula hutupa kile kinachojulikana. superfoods kama goji berry, prunes ambazo tunaweza kula moja kwa moja au saladi na mchicha na mbegu anuwai za kutoshiba na ambazo zinauzwa kila mahali. Bila kusahau anuwai kadhaa ya quinoa / chia ambayo ni ya kupendeza sana.
3. Bidhaa za Keto
Kwa kuwa lishe ya keto imekuwa maarufu sana na ya kisasa, bidhaa nyingi za keto zimeanza kuonekana kwenye soko, ambayo inafanya iwe rahisi kuepusha sukari na wanga. Kama tasnia ya chakula inajitahidi kufuata wakati, bidhaa hizi zinazidi kuwa ladha na ya kuvutia kwa watumiaji wengi. Nenda tu kwenye duka kubwa na utafute bidhaa zisizo na gluteni.
4. Mboga / Mboga
Ingawa mwelekeo wote sio mpya, unazidi kuenea, haswa kati ya vijana. Sekta ya chakula hutoa mbadala zaidi na zaidi ya nyama na kila aina ya bidhaa za wanyama kama jibini na maziwa. Mwelekeo huu pia unahusiana na mashirika anuwai ya mazingira na haki za wanyama.
Mwelekeo wa kula kwa afya ni nyingi, kwa kusema - kuna kitu kwa kila mtu. Kwa ujumla, hata hivyo, lishe bora, ambayo ina virutubishi vyote kwa njia moja au nyingine, inabaki kuwa chaguo bora zaidi hadi sasa.
Ilipendekeza:
Wataalam Wanaonya: Chokoleti Inaweza Kuishiwa Hivi Karibuni
Chokoleti ni moja ya bidhaa zinazotumiwa zaidi ulimwenguni. Uhalifu huu mtamu ni ladha sana hivi kwamba wengi wetu hatuwezi kuishi bila hiyo. Inajulikana kuwa chokoleti imetengenezwa kutoka kwa kakao. Lakini kwa sababu ya mabadiliko ya hali ya hewa na kuongezeka kwa joto ardhini, wataalam wanaonya kuwa shida na kilimo cha kakao inawezekana.
Kupika Polepole - Mtindo Wa Hivi Karibuni Jikoni
Sisi sote, kwa kweli, tunataka kula afya, ikiwezekana kila siku. Tungependa kuwa na nguvu na wakati kila siku kutoa chakula kitamu na chenye afya kwa familia yetu. Lakini ole, kama maelfu ya watu wanaofanya kazi ulimwenguni kote, mwisho wa siku tunaridhika na kitu cha kukaanga haraka, chakula kutoka kwa dirisha la joto la duka kuu la kitongoji au sehemu ya sandwichi.
Na Juisi Zilizobanwa Hivi Karibuni Unapunguza Uzito Haraka
Ikiwa unaamua kupunguza uzito na juisi, unapaswa kuifanya na juisi zilizobanwa hivi karibuni kutoka kwa matunda na mboga, na sio na zile kutoka kwenye masanduku na chupa dukani, kwa sababu nyingi zina vihifadhi na rangi. Lishe ya juisi inaweza kuitwa utakaso kwa sababu inaondoa mwili wa sumu na sumu na inaboresha kimetaboliki.
Inakuja Hivi Karibuni Kwenye Menyu Ya Uropa: Vitoweo Vya Wadudu
Je! Unajua wazalishaji gani wa chakula huandaa pamoja na wanasayansi? Kutupatia chakula na wadudu! Kwa muda mrefu wadudu wamekuwa sehemu ya vyakula vya watu wa Asia, na wazo ni kuwaingiza kwenye lishe ya watu wa Magharibi kuwa ukweli. Kulingana na wanasayansi, wadudu ni mzuri sana kwa afya.
Kahawa Imepanda Bei Kwa Wastani Wa BGN 6 Katika Miaka Ya Hivi Karibuni
Tulinunua kahawa kwa wastani BGN 6 ghali zaidi mnamo 2016 ikilinganishwa na 2001, kulingana na data kutoka Taasisi ya Takwimu ya Kitaifa. Matumizi ya kahawa katika nchi yetu pia yameruka. Mabadiliko ya hali ya hewa na mavuno ya chini ya nchi kubwa zinazouza kahawa zinatajwa kama sababu ya kupanda kwa bei ya kahawa sio tu huko Bulgaria bali pia ulimwenguni.
