2024 Mwandishi: Jasmine Walkman | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-16 08:38
Rhythm ya maisha ya leo hairuhusu mtu wa kisasa kula kwa wakati na kula chakula kizuri na kizuri. Hii inaunda mazingira yanayofaa kwa ukuzaji wa magonjwa ya utumbo. Hatari zaidi ni kupenya ndani ya tumbo la Helicobacter pylori, ambayo husababisha ugonjwa Helicobacteriosis.
Takwimu za matibabu zinaonyesha kuwa karibu asilimia 68 ya idadi ya watu wameambukizwa. Matibabu ya ugonjwa huu ni ya muda mrefu na ngumu, ni pamoja na tiba ya matibabu, lishe na marekebisho ya lishe.
Shughuli ya microorganism Helicobacter husababisha kuvimba kwa mucosa ya tumbo. Ikiwa unakula chakula kinachomkera, matibabu hayatakuwa na ufanisi na afya ya mgonjwa itazorota.
Kanuni za kimsingi za lishe katika Helicobacter pylori
- Ondoa kutoka kwa vifaa vyako vya lishe ambavyo vinasumbua kitambaa cha tumbo, na vile vile pipi (ambazo bakteria hupenda sana)
- Chakula chakula vizuri, kula polepole;
- Kunywa angalau lita 2 za maji kwa siku;
- Kula mara nyingi (angalau mara 5-6 kwa siku) kwa mgawo mdogo;
- Weka lishe kwa angalau mwezi;
- Chakula hutumiwa chakula cha moto, moto na baridi ni marufuku kwa wakati mmoja;
- Chakula kimeandaliwa kwa fomu iliyokunwa (mashed);
- Baada ya kula mgonjwa hana hisia ya ukamilifu, uzito na uvimbe. Lakini ikiwa hisia kama hizi zipo, mgawo hupunguzwa.
Kufuatia sheria hizi za lishe huongeza ufanisi wa hatua ya dawa kwenye Helicobacter pylori, na kipindi cha uponyaji hupungua.
Katika Helicobacter pylori, vyakula vifuatavyo vinapaswa kutengwa:
- nyama ya mafuta na samaki;
- mafuta ya wanyama;
- kila aina ya uyoga;
- sahani za viungo na chumvi, sausages / haswa kuvuta sigara /;
- vyakula vya makopo;
- mkate mweusi;
- barafu;
- vinywaji vyenye pombe na kaboni;
- radishes;
- maharagwe;
avokado;
- jibini la kuvuta sigara;
- matunda na ngozi nene, zabibu, persikor na cherries.
Vyakula vifuatavyo vinaruhusiwa:
- mayai / kuku na kware /, lakini huchemshwa tu;
- supu za mboga na supu za maziwa, supu za nyama bila broths ya mafuta;
- maziwa, kefir na mtindi;
- kuku mwembamba na sungura, samaki;
- karoti, viazi, zukini, malenge iliyochwa tu, iliyooka na kuchemshwa;
- Ongeza brokoli kwenye menyu yako, ina sulforaphane nyingi. Mchanganyiko huu wa kikaboni unachanganya vizuri na regimens anuwai ya matibabu dhidi ya Helicobacter pylori;
- mafuta ya mboga;
- tambi, uji;
- kutoka kwa matunda ya jordgubbar, raspberries.
Mfano wa menyu ya Helicobacter pylori
- Chakula cha kwanza: mayai 1-2 ya kuchemsha au omelet yenye mvuke, kipande cha mkate mweupe kavu, chai ya kijani au matunda yasiyo ya tindikali;
- Kiamsha kinywa cha kwanza: jibini safi la jumba sio tamu, chai ya rosehip;
- Chakula cha mchana; supu ya viazi ya mboga, karoti za kuchemsha, nyama iliyooka au kupikwa na ruhusa, oshav ya apples kavu;
- Kiamsha kinywa: jelly ya matunda au ndizi, compote au 2 parachichi laini kavu;
- Chakula cha jioni: vipande vya mvuke, uji wa buckwheat, saladi ya matunda, chai na asali;
- Kabla ya kulala: glasi ya maziwa.
Lishe iliyowekwa katika matibabu ya Helicobacter pylori kwa kipindi kifupi cha muda itaboresha afya ya mgonjwa. Tumbo litachukua chakula vizuri, uzito utaondolewa, maumivu na uvimbe utatoweka.
Tiba ya uponyaji na lishe bora hutoa matokeo mazuri, na mgonjwa hupona haraka. Kwa kuongeza, ikiwa ulikuwa mzito - wamepotea.
Ilipendekeza:
Vyakula Marufuku Katika Helicobacter Pylori
Takwimu zinaonyesha kuwa zaidi ya nusu ya idadi ya watu ulimwenguni wameambukizwa au hubeba bakteria Helicobacter pylori. Ni bakteria ya ond ambayo hukaa katika mazingira ya asili ya tumbo la mwanadamu. Kulingana na tafiti za taasisi zinazoongoza za matibabu, Helicobacter pylori hupatikana katika asilimia 99 ya visa vya kidonda cha duodenal, takriban asilimia 60 ya vidonda vya tumbo na asilimia 80 ya saratani ya tumbo inayosababishwa na bakteria.
Matibabu Ya Helicobacter Pylori Na Mimea
Bakteria ya vimelea ya Helicobacter pylori iko katika mfumo wa ond iliyo na enzyme urease, ambayo hutoa amonia na kupunguza asidi ya tumbo, ikiruhusu bakteria kukua katika mucosa ya tumbo au utando wa tumbo, na hivyo kusababisha kuvimba. Kuna aina 29 tofauti za Helicobacter pylori ambazo zipo.
Uji Wa Shayiri Kwa Chakula Cha Jioni Au Marafiki Wa Juu Wa Chakula 5
Ikiwa una shida kulala, kuzunguka kitandani kwa masaa kadhaa kabla ya kuzama kwenye kukumbatiwa kwa hamu ya Morpheus, basi hakika unahitaji kubadilisha kitu katika maisha yako ya kila siku. Tunashauri kuanza na chakula. 1. Jibini la jumba - ni chanzo bora cha protini zinazoweza kuharibika polepole na amino asidi tryptophan, ambayo hufanya mwili kuhisi haja ya kulala na kusaidia kupumzika kwa usiku;
Kuongezeka Kwa Chakula Bandia Kwa Sababu Ya Mabadiliko Ya Sheria Ya Chakula
Vyakula vya kikaboni vinakuwa maarufu zaidi na hutafutwa na watumiaji, ingawa wana bei ya juu kidogo kuliko vyakula vingine. Ni kwa sababu ya mahitaji yao makubwa kwamba soko la chakula hai linakua zaidi na zaidi. Hii ilitangazwa na Rais wa Chama cha Kibulgaria cha Bidhaa za Kikaboni Blagovesta Vasileva.
Kwa Nini Chakula Cha Mchana Na Chakula Cha Jioni Cha Familia Ni Muhimu Kwa Familia?
Maisha ya leo ni mbio inayokwenda kasi dhidi ya wakati. Vitu vingi hufanywa kwa miguu, hata kula. Migahawa ya chakula haraka imeunda utamaduni mpya ambao umetoa matokeo yake hasi - kiafya na kijamii. Hasi kuu ni chaguo la chakula - kitu haraka, bila kuangalia muundo na faida zake au madhara.
