2024 Mwandishi: Jasmine Walkman | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-16 08:38
Wakili Bill Murley ameandika orodha ya vyakula sita ambavyo mara nyingi hupeleka wateja wake kwenye chumba cha kuhifadhia maiti. Akizungumzia uzoefu wake mwenyewe, wakili huyo anashauri kutogusa vyakula hivi, linaripoti toleo la Briteni la Metro.
Bill Murley ameongeza kuwa vyakula vivyo hivyo sita vilionekana tena katika visa vyao vya sumu ya chakula. Kwa hivyo, inashauriwa sana usitumie - sio tu kuhifadhi afya lakini pia maisha yetu.
Maziwa na juisi zisizosafishwa
Wamejaa bakteria hatari, vimelea na virusi. Kati ya 1988 na 2011, visa 150 vya maambukizo ya matumbo viliripotiwa Merika baada ya matumizi ya maziwa yasiyotumiwa.
Matawi mabichi
Hii ni kweli hasa kwa jamii ya kunde, ambayo hueneza maambukizo hatari ya bakteria, pamoja na salmonellosis na Escherichia coli, wanaoishi kwenye mbegu zao.
Nyama nyekundu isiyochomwa
Wakili huyo pia anasema kwamba steaks za mwamba zinaweza kuwa bomu la maambukizo yanayosababisha shida anuwai za tumbo.
Matunda yaliyokatwa mapema
Kaa mbali na matunda yaliyopakwa mapema na yaliyokatwa kwenye maduka makubwa. Murley anasema hatuwezi kuwa na uhakika ni viwango gani vya usafi vimejaa, na ni bora kutonunua.
Mayai mabichi na nusu mbichi
Wao ni chanzo kikuu cha salmonella, Mmarekani alisema. Maziwa lazima yamechemshwa ngumu kabla ya kula.
Dagaa mbichi
Kome, shrimps na dagaa zingine hazipaswi kuliwa mbichi. Kome zimejaa bakteria kwa sababu ni aina ya kichungi cha maji ya bahari.
Ilipendekeza:
Matunda Na Vitamini Vingi
Matunda ni chanzo kikuu cha vitamini kinachohitajika na mwili wa mwanadamu. Katika nakala hii tutaangazia zile ambazo zina vitamini ambazo zina jukumu muhimu katika mwili wetu wenye afya. Matunda na vitamini A. Matunda mengine yenye vitamini A ni machungwa, tikiti maji, tufaha, machungwa na mapichi.
Bidhaa Zilizo Na Vitamini Vingi
Mwili wetu unahitaji vitu anuwai kuwa katika hali nzuri. Vitamini, madini na antioxidants, ambayo hutunza afya na utendaji wa kawaida wa mwili, inaweza kupatikana kwa hila, na virutubisho vya chakula. Lakini ni afya bora na ni muhimu zaidi kutegemea lishe bora na anuwai.
Viungo Sita Vya Moroko Ambavyo Vitaboresha Afya Yako
Ikiwa tunaangalia ya msingi Viungo vya Morocco tutashangaa jinsi zinavyoweza kuwa muhimu kwa afya yetu. Dawa ya asili imetumia mali ya kuzuia na uponyaji wa viungo na mimea kwa maelfu ya miaka na mila hii bado iko hai nchini Moroko. Unapaswa kujua kwamba sayansi ya kisasa inaendelea kugundua njia mpya ambazo viungo vinaweza kuponya na kuimarisha mwili wa mwanadamu.
Matumizi Ya Karanga Hupunguza Vifo
Wanasayansi wamegundua kuwa ulaji wa kila siku wa karanga unaweza kuzuia vifo vinavyosababishwa na magonjwa anuwai kwa asilimia 20. Kulingana na Dk Charles Futs wa Taasisi ya Saratani ya Charles Darwin huko Boston, ulaji wa kila siku wa karanga umeweza kulinda 29% ya watu kutoka kifo kutoka kwa ugonjwa wa moyo na mishipa na 11% kutoka kifo kutoka kwa saratani.
Vitafunio Vitatu Kati Ya Vingi Vya Kitaifa
Bila shaka, kiamsha kinywa ni chakula muhimu zaidi ulimwenguni, lakini kwa kuangalia orodha ya asubuhi ya mataifa mengine, wataalam ambao walifika kwenye hitimisho hili watabadilisha mawazo yao haraka. Kiamsha kinywa cha Kiingereza Kiamsha kinywa cha Kiingereza, ambacho ni maarufu ulimwenguni kote, ni kiamsha kinywa chenye kupendeza zaidi ikilinganishwa na mataifa mengine.
