2024 Mwandishi: Jasmine Walkman | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-16 08:38
Kukagua Afya ya Kanda iligundua kuwa kila sekunde iliyokaguliwa chekechea hulisha wahitimu wake na bidhaa zisizofaa. Zaidi ya vituo 2,220 vilitembelewa, ambayo 920 haikutii mahitaji ya menyu ya watoto, ikawa wazi kutoka kwa ukaguzi. Ilifanywa miezi miwili baada ya kuanza kutumika kwa viwango vipya vya lishe ya watoto katika chekechea.
Inageuka kuwa katika chekechea zinazotumiwa zaidi ni sausages, sausages na bidhaa za maziwa zilizoandaliwa na mafuta ya mboga. Juisi zilizo na sukari iliyoongezwa hupewa watoto kunywa.
Dessert mara nyingi ni maziwa ya matunda na faida inayotiliwa shaka kwa watoto na foleni zilizo na sukari nyingi. Vyakula vya kukaanga pia viko katika lishe ya watoto kutoka miaka 3 hadi 7.
Bidhaa muhimu, pamoja na matunda na mboga, nafaka nzima ni nadra kwenye menyu ya kindergartens. Samaki kitamu na afya kwenye menyu inageuka kuwa anasa halisi. Na kulingana na mahitaji, lazima iwepo kwenye sahani ya watoto angalau mara moja kwa wiki.
Tunakukumbusha kwamba kulingana na Sheria ya lishe bora ya watoto kutoka miaka 3 hadi 7, watoto wanapaswa kupokea angalau gramu 300-350 za mboga na matunda kwa siku.
Mkate mweupe ni karibu marufuku kabisa na hubadilishwa na unga wa jumla, na tambi zote lazima ziwe na kiwango cha chini cha mafuta, chumvi na sukari. Kila siku menyu inapaswa kuwa na angalau gramu 350 za mtindi au maziwa bila sukari na angalau gramu 25-30 za jibini.
Wizara ya Kilimo na Chakula inahitaji kwamba lishe ya watoto iwe na vyakula ambavyo vinakidhi viwango vilivyowekwa au vile ambavyo vina ubora sawa.
Kulingana na sheria ya ukiukaji wa mahitaji ya kiafya, faini ya ukiukaji wa kwanza ni kutoka BGN 100 hadi BGN 1,500, na kwa pili - kutoka BGN 500 hadi 5,000.
Habari ya kutosha au isiyo sahihi imepatikana kwenye lebo juu ya yaliyomo kwenye viungo: jibini, maziwa, nyama ya kusaga, bidhaa za nafaka, boza, juisi za asili, jam.
Sababu kuu ya kutofuata masharti ya serikali na usimamizi wa kindergartens ni ukosefu wa pesa. Hali mbaya zaidi ni katika shule za chekechea katika wilaya za Smolyan na Kardzhali.
Ilipendekeza:
Kula Kwa Afya Kwa Watoto Kutoka Miaka 7 Hadi 12
Katika umri wowote, mtoto lazima alishwe vizuri. Inategemea jinsi mwili wake unaokua utakua mbele. Watoto wanahitaji chakula kwa ukuaji na ukuaji. Lishe sahihi ni lishe ambayo hutoa nguvu na virutubisho, ukuaji, matengenezo na uimarishaji wa tishu za mwili.
Ice Cream - Kutoka Miaka 2000 Hadi Leo
Nani tayari anafikiria kuwa maisha yake yanaweza kupita bila kugusa ladha nzuri ya barafu inayoitwa barafu. Kwa kweli, historia yake inaanza na Wachina, ambao walijifunza kufanya uchawi miaka 2,000 iliyopita. Ice cream halisi ya Kichina imegawanywa barafu iliyotengenezwa na syrup tamu iliyochanganywa na glaze ya matunda.
Na Divai Nyekundu Mara 3 Kwa Siku Unaishi Hadi Miaka 100
Watu wengi hufurahiya glasi ya divai nyekundu mwishoni mwa siku ya kufanya kazi, na mwenye umri wa miaka mia moja Antonio Docampo anaongeza kuwa ana deni kwa maisha yake marefu kwa unywaji wa kawaida wa miungu. Mtu huyo aliyeishi kwa muda mrefu hata ana shamba lake mwenyewe la mizabibu karibu na nyumbani kwake kaskazini mwa Uhispania.
Kula Afya Kwa Watoto Kutoka Miaka 1 Hadi 3
Lishe kwa watoto katika kiwango cha miaka 1-3 ni muhimu sana, kwa sababu mwili wa mtoto unahitaji ulaji wa vitamini na madini anuwai, na fomula au maziwa ya mama hayatoshi kutekeleza majukumu muhimu ya mwili. Kwa sababu ya uwezekano mkubwa wa upungufu wa damu, wataalam wanapendekeza kupunguza ulaji wa maziwa na kuzingatia vyakula vyenye chuma.
Kula Kwa Afya Kwa Watoto Kutoka Miaka 3 Hadi 7
Utunzaji muhimu tu kwa mzazi ni watoto wake na maendeleo yao sahihi na malezi. Kikomo cha umri wa miaka 3-7 ni muhimu sana kwa kujenga tabia zao, na pia kwa kujenga tabia nzuri ya kula kwa watoto. Ni muhimu sana katika kipindi hiki cha umri kuwafundisha watoto wako kula vyakula vyenye afya, na jambo kuu ni kuweka ulaji wa pipi na keki kwa kiwango cha chini.
