2024 Mwandishi: Jasmine Walkman | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-16 08:38
Chokoleti ni bidhaa ya chakula inayotokana na kakao. Ndani yake, watu huweka kila aina ya viungo tofauti. Kawaida hutengenezwa kutoka kwa maharagwe ya kakao yaliyokaushwa, yaliyokaushwa na ya ardhini. Bidhaa hiyo ni uvumbuzi wa Waazteki wa zamani. Chokoleti imejulikana huko Mexico, Amerika ya Kati na Kusini kwa angalau miaka 3,000.
Kupata chokoleti ya maziwa, kwa asili, inayopatikana kutoka kwa misa ya kakao na siagi ya kakao, maziwa huongezwa. Mjadala juu ya ikiwa ni muhimu au sio wa miaka ya nyuma.
Nyuma faida ya chokoleti ya maziwa Kuna sababu kama vile yaliyomo kwenye antioxidants kwenye kakao. Wapinzani huelekeza kwa viungo kama sukari na maziwa.
Matumizi ya chokoleti kwa kiasi imeonyeshwa kusaidia kupunguza na kurekebisha shinikizo la damu. Chokoleti ya asili pia ina vioksidishaji vingi ambavyo hutunza moyo.
Kiasi kikubwa cha chokoleti, kwa upande mwingine, huongeza hatari ya ugonjwa wa moyo, kuoza kwa meno na haswa fetma.
100 g tu ya chokoleti ina angalau kalori 500. Hii ni kwa sababu ya viwango vya juu vya sukari katika muundo wake.
Miongoni mwa maoni potofu juu ya chokoleti, maarufu zaidi ni kwamba chokoleti nyeusi haijajazwa. Ukweli ni kwamba iwe ni maziwa, nyeusi, nyeupe au iliyoboreshwa na bidhaa tofauti, chokoleti ina karibu kalori sawa - karibu kalori 520 na 560 kwa g 100. Hii ni sawa na katika sahani ya kawaida.
Walakini, wengi wanadai kuwa ni chokoleti ya maziwa ni chini ya kalori. Inayo molekuli ya kakao, siagi ya kakao na sukari pamoja na unga zaidi wa maziwa au cream.
Maelezo moja juu ya athari yake ya lishe ni kwamba viungo hivi vya ziada hukidhi hamu ya chokoleti haraka zaidi. Kwa kuongeza, chokoleti nyeusi inachukuliwa kuwa na afya kwa sababu kakao ina vitu vya mimea ya pili ambayo inalinda dhidi ya saratani.
Chokoleti ya maziwa pia hutumiwa kama dawa. Mapema karne ya 16, ilitumika kupata tena uzito uliopotea au kuboresha hali ya ngozi kwa wagonjwa waliopoteza uzito ghafla. Matumizi yake huchochea mfumo wa neva na mmeng'enyo wa chakula.
Sifa za uponyaji na matibabu ya bidhaa za kakao zimetumika katika hali ya pua, anemia, anorexia, kupungua kwa libido, homa na zingine. Leo hutumiwa katika bidhaa kadhaa za mapambo.
Wengi wanaamini kwamba katika chokoleti, na haswa katika chokoleti ya maziwa, ina cholesterol nyingi. Hii ni kwa sababu cholesterol inapatikana katika bidhaa za asili ya wanyama, kama maziwa, ambayo huongezwa wakati wa usindikaji. Lakini hata hivyo, viwango vyake sio vya juu sana. Walakini, kwa watu wengine, uwepo wa bidhaa za maziwa unaweza kusababisha athari ya mzio.
Ilipendekeza:
Hapa Kuna Jinsi Ya Kutengeneza Mkate Wa Moja Kwa Moja Wenye Afya (mkate Wa Unga Wa Rustic)
Wabulgaria ni mmoja wa watu wanaotumia zaidi mkate . Leo ni ngumu kupata mkate bora na kitamu. Duka hutoa aina tofauti za tambi - unga wa jumla, multigrain, mkate wa mto, nyeusi, aina, einkorn, mboga mboga, nk. Katika viwanda ambavyo mkate huandaliwa, kila aina ya viboreshaji, vihifadhi, mawakala wenye chachu na warangi hutumiwa.
Mascarpone Nzuri - Kula, Lakini Kwa Jambo Moja Akilini
Mchoro mzuri wa jibini la Mascarpone ni bora kwa sahani za kando, milo iliyooka, haswa zile za Italia kama Tiramisu na hata tambi. Paka inaweza kutaka ladha tajiri ya Mascarpone, ingawa haipendekezi kula mara nyingi. Jibini hili limejaa kalori nyingi na mafuta mabaya - mchanganyiko hatari wa kudumisha kiuno na kusimamia afya ya moyo.
Sasa Ni Rahisi Kununua Bidhaa Za Maziwa Moja Kwa Moja Kutoka Kwa Wakulima
Msaada mpya katika Sheria ya uwasilishaji wa moja kwa moja wa bidhaa za asili ya wanyama utasaidia sana ununuzi wa bidhaa moja kwa moja kutoka kwa wakulima bila waamuzi, btv iliripoti. Kulingana na ubunifu, tutaweza kununua maziwa safi, tukileta chupa yetu wenyewe kutoka nyumbani, na sio lazima kutoka kwa mzalishaji-mkulima, kama ilivyokuwa hapo awali.
Mabadiliko Yalipitishwa Kwa Uuzaji Wa Moja Kwa Moja Wa Chakula
Kulingana na mabadiliko mapya katika Sheria 26, idadi ya uuzaji wa moja kwa moja wa bidhaa kutoka mashambani itaongezeka maradufu. Mabadiliko hayo yameidhinishwa na Tume ya Ulaya na inabaki kuchapishwa katika Gazeti la Serikali. Mabadiliko mapya yanasema kuwa maziwa yaliyokusudiwa kuuzwa moja kwa moja na wakulima kwa watumiaji wa mwisho yanaweza kusafiri kwa saa mbili kwa stendi ambapo itatolewa.
Wanasayansi: Kufikia 2030, Tutapokea Batamzinga Ya Krismasi Moja Kwa Moja Kutoka Kwa Maabara
Batamaru zilizojazwa ni sehemu muhimu ya meza ya Krismasi huko Merika na katika sehemu zingine nyingi za ulimwengu. Kila mwaka, mashamba huinua mamilioni ya ndege kusaidia kuandaa chakula cha jioni kinachosubiriwa kwa muda mrefu. Katika siku zijazo, hata hivyo, mazoezi haya yatabaki zamani tu.
