2024 Mwandishi: Jasmine Walkman | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-16 08:38
Wengi wetu tuna njaa isiyoshiba ya pipi na hata tunaweza kumuua mtu kwa baa ya chokoleti au kipande cha mwisho cha keki ya chokoleti yenye juisi.
Lakini pia kuna watu ambao kwa miezi kadhaa hawafikiria pipi, hunywa kahawa yao bila sukari na bila kupitisha eclairs zenye juisi zilizoonyeshwa kwenye confectioneries.
Inageuka kuwa hamu ya pipi haitegemei mapenzi yetu au ladha, lakini kwa homoni fulani iliyowekwa kwenye ini la mtu, ambayo wanasayansi wamegundua hivi karibuni.
Ugunduzi wa kushangaza ulifanywa na timu ya wanasayansi wa Amerika kutoka Chuo Kikuu cha Iowa, wakiongozwa na Daktari Lucas Bonduran.
Wakati wa kazi yao, waligundua homoni ya FGF21, ambayo hutolewa na ini wakati viwango vya wanga katika mwili wetu vinapoongezeka sana.
Kisha homoni huingia ndani ya damu yetu na kwa hivyo ubongo wetu hupokea ishara ambayo inafanya kukandamiza hamu ya kula pipi na vitu vingine vitamu.
Lakini watu wengine wana mabadiliko fulani yaliyowekwa ndani ya FGF21, ambayo huwafanya kula pipi kidogo.
Watu ambao homoni hii imeamilishwa huchukua vitu tamu chini ya mara saba kuliko wale ambao hawana mabadiliko kwenye jeni.
Ugunduzi wa wanasayansi wa Amerika ulifanywa kama sehemu ya uchambuzi wa utafiti mkubwa wa maumbile.
Shukrani kwa kazi ya Dk Bonduran na timu yake, itawezekana kuandaa lishe maalum ya usawa kwa wagonjwa wanaougua ugonjwa wa sukari au fetma.
Kwa kweli, ni homoni ya kwanza kupatikana kuzalishwa na ini na inasimamia moja kwa moja ulaji wa sukari.
Ilipendekeza:
Chakula Maalum Na Maapulo - Maapulo 3 Kwa Siku
Msingi wa Amerika wa Kupoteza Mafuta Kudumu umegundua kuwa wakati wateja wake wengine wanapokula tufaha kabla ya kila mlo bila kubadilisha kitu kingine chochote katika lishe yao, ina uwezo wa kuacha kupata pauni za ziada. Majaribio mengi na njia hii ilianza.
Mboga Isiyofaa Inafurika Kwenye Masoko Ya Nyumbani Kwa Sababu Ya Kizuizi
Matunda na mboga ambazo zinajaa katika masoko ya nyumbani zinaweza kutofaa au kabla tu ya kuharibika kwa sababu ya kizuizi cha muda mrefu cha mpaka wa Kibulgaria na Uigiriki. Katibu wa Chama cha Wabulgaria wa Wazalishaji wa chafu Georgi Kamburov aliarifu juu ya hatari hii.
Homoni Ya Ujana Iko Kwenye Vyakula Hivi! Kila Mwanamke Anapaswa Kula
Weka ujana wako na uzuri! Ili kufanya hivyo, unahitaji kudumisha kiwango kizuri estrogeni katika mwili wako kila siku, kama kula vyakula kwa vijana zenye. Uzuri na ujana wa mwanamke huhakikishwa haswa na afya na ustawi. Uwepo wa homoni za ngono za estrojeni-steroid zina athari kubwa kwa mwili wa kike.
Sababu 6 Kwa Nini Mayai Ni Chakula Muhimu Zaidi Kwenye Sayari
Mayai ni chakula chenye virutubishi na chenye virutubishi vingi ambavyo mara nyingi huitwa "multivitamin asili." Zina vyenye antioxidants na vitu muhimu kwa ubongo, ukosefu wa ambayo ni kawaida kwa watu wengi. Tunakupa sababu 6 za kuzijumuisha kwenye menyu yako ya kila siku.
Ndio Sababu Kifungua Kinywa Katika Israeli Ni Kitu Maalum
Nchini Israeli, maji ya shayiri na machungwa huliwa mara kwa mara, haswa mayai na vipande vya kukaanga au sandwichi kwenye kibano. Kiamsha kinywa chake katika Israeli ni ya thamani kabisa! Kiamsha kinywa ni muhimu tu, lakini tu katika nchi hii hula saladi kwa chakula cha kwanza cha siku.
