2025 Mwandishi: Jasmine Walkman | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-23 10:33
Je! Umewahi kutaka kutoa nyama na kujiunga na timu ya mboga, lakini bado kwa sababu fulani imeshindwa?
Tamaa kubwa uliyokuwa nayo ilishindwa na hamu kubwa zaidi ya kula nyama. Ushauri wa wataalam wengi ni kuanza mabadiliko pole pole, na sio kuwatenga karibu ghafla vyakula vyote ambavyo umekula hadi sasa.
Ikiwa bado unataka kuwa mboga, wataalam wamegundua njia ya kukusaidia kukabiliana na kile kinachoonekana kuwa hakiwezekani. Programu mpya maalum hutufundisha jinsi ya kuacha vyakula vya wanyama na kuwa mboga kamili.
Ni programu ya kompyuta ambayo inatugeuza kuwa ng'ombe halisi na inatuwezesha kuona kile kinachotokea kwa wanyama kabla ya kuwaweka kwenye meza yetu. Jaribio hilo lilihusisha wajitolea ambao hawakuwahi kujaribu kutoa nyama hapo awali.
Kwa kweli, utafiti huo ulifanywa na timu ya Jeremy Beylonson kutoka maabara halisi ya Chuo Kikuu cha Stanford. Wanasayansi waligeuza washiriki kuwa ng'ombe halisi kwa msaada wa mipango ya maingiliano - ng'ombe wa kawaida waliishi katika zizi la ng'ombe wengine na wakaishi maisha sawa na wao.
Kwa kweli, mwishoni mwa jaribio, kila ng'ombe pia alipata mauaji yaliyofanana ambayo yalifanyika kwenye machinjio ya dijiti. Watafiti walisema washiriki walichukizwa sana na kuogopa na kile walichokipata mwishoni mwa jaribio.
Wajitolea hata walianza kuhisi huruma kali kwa ng'ombe hata wakaanza kula nyama kidogo.
Wataalam wanadai kwamba hata washiriki wengine waliacha kula nyama kabisa na wakaa mboga. Jaribio sawa sawa lilifanywa ili kupunguza taka ya karatasi.
Washiriki wa jaribio hili waligeuzwa miti halisi na mwishowe walipata ukataji wa dijiti. Wataalam wanasema kwamba baada ya jaribio hili, washiriki wamepunguza sana matumizi ya karatasi na taka.
Ilipendekeza:
Kuwa Mwangalifu! Teflon Inaweza Kuwa Hatari Kwa Afya
Wanasayansi wanadai kuwa vifaa vya GenX katika utengenezaji wa Teflon vinaweza kusababisha saratani. Uzalishaji wa Teflon na kampuni ya Ufaransa ya DuPont ina vifaa vya GenX, ambavyo vinaweza kuwa hatari kwa afya ya binadamu. Katika masomo ya maabara ya wanyama, vifaa vya GenX vimeonyeshwa kusababisha saratani, ugumba, ini na ugonjwa wa figo.
Jinsi Ya Kuwa Mboga?
Mwanzoni mwa enzi ya Renaissance, mmoja wa wataalam wa ustaarabu wetu, Leonardo da Vinci, alisema kwamba wakati utafika ambapo watu wataona mauaji ya wanyama kama mauaji ya wanadamu, na muda mrefu kabla ya hapo, Pythagoras alidai kwamba wakati wanadamu walichinjwa wanyama, wangeuana wao kwa wao na wao kwa wao.
Jinsi Ya Kuongeza Hemoglobin - Mapishi Maalum
Viwango vya hemoglobini vinaweza kuongezeka na bidhaa zifuatazo: pumba, uji wa ngano, parachichi, parachichi zilizokaushwa, chokoleti nyeusi, mapera ya kijani kibichi, mkate wa nafaka, beets, kunde, mlozi, komamanga, juisi ya plum, squash, zabibu, mbaazi, maji ya nyanya, mimea ya Brussels, broccoli, siagi ya karanga, shayiri, mananasi (pamoja na makopo).
Jinsi Ya Kupata Virutubisho Vya Kutosha Katika Lishe Ya Mboga Au Mboga
Ukila vizuri lishe bora ya mboga Pamoja na nafaka nyingi, matunda na mboga, unakula lishe moja bora zaidi kwenye sayari. Kwa upande mwingine, unahitaji kuhakikisha kuwa unapata virutubisho muhimu. Mbali na kupata protini ya kutosha, ni muhimu pia kuingiza kalsiamu na chuma vya kutosha katika lishe yako ya mboga.
Mboga Mboga Katika Vijana Inaweza Kuwa Ishara Ya Kula Kiafya
Watafiti waligundua kuwa kati ya vijana zaidi ya 2,500 wenye umri wa kati ya miaka 15 hadi 23 katika utafiti huo, mboga walila matunda na mboga zaidi na mafuta kidogo, na walikuwa na uwezekano mkubwa wa kuwa na Uzito mzito ilikuwa chini ya wale waliokula nyama.