2025 Mwandishi: Jasmine Walkman | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-23 10:33
Watu wengi wanalalamika juu ya uhifadhi wa maji, shinikizo la damu na magonjwa mengine ya mfumo wa moyo na mishipa.
Mmea wa avokado una athari ya diuretic, hupunguza mishipa ya damu na hupunguza shinikizo la damu. Pia huitwa kivuli cha sungura, pia husaidia kwa mawe ya figo, ugumu wa kukojoa, magonjwa ya tezi dume na ini.
Mizizi hutumiwa kwa kusudi hili, huchukuliwa nje na kukaushwa mnamo Septemba. Mimea hii nzuri ina inulini, asidi ya aspartiki, 8 fructooligosaccharides.
Ninakupa kichocheo cha infusion ya avokado. Vijiko viwili vya asparagus huchemshwa na 500 ml ya maji ya moto. Acha iloweke kwa saa moja. Chuja na kunywa 150 ml ya infusion hii mara 3 kwa siku dakika 15 kabla ya kula.
Rhizome ya avokado ni nene, usawa, beige nyepesi, ambayo mizizi mingi inayofanana na kamba hutoka. Kutoka kwenye mizizi huendeleza shina wima ambazo hubeba majani makubwa ya magamba. Shina hizi, zilizokusanywa kutoka kwa aina zilizopandwa, hutumiwa kama kitoweo.
Uangalifu lazima uchukuliwe kwa sababu mimea ya porini ina uchungu na haitumiwi. Mimea hii muhimu sana inapendekezwa kwa shinikizo la damu, mawe ya figo na muhimu sana kwa shida ya kibofu.
Ilipendekeza:
Umaalum Wa Jacques Pepin: Asparagus Na Mchuzi Wa Haradali
Kwa bahati mbaya, avokado ni bidhaa inayojulikana kwa Wabulgaria, ambayo pia ni muhimu sana. Wanajulikana kwa utajiri wao wa vitamini na madini, lakini yanafaa sana kwa wajawazito kwa sababu ni miongoni mwa mboga zenye asidi nyingi. Utafiti uliofanywa kati ya Wabulgaria unaonyesha kwamba kwa kweli watu wetu hawatumii asparagus kwa sababu tu hawajui jinsi ya kuandaa.
Vyakula Vyema Kwa Kibofu
Madaktari wanagundua kuwa lishe inahusiana sana na afya ya kibofu, na wanapofanya chaguo juu ya lishe yako, hakika wana mambo kadhaa akilini. Kujua kile chakula tunachokula na jinsi inavyoathiri mwili wetu kutasaidia sana kuboresha afya yetu, kwa suala la Prostate na mwili kwa ujumla.
Zyveniche Husaidia Uvimbe Na Uvimbe
Ingawa wengi wetu hatujali uvimbe unaotokea, hali hii inaweza kuwa hatari zaidi kuliko tunavyofikiria. Sababu za uvimbe huu zinaweza kuwa shida kubwa za kiafya zinazohusiana na moyo au figo. Ni wazo nzuri kushauriana na mtaalam kabla ya kuanza matibabu yoyote ili kujua sababu ya uvimbe na jinsi ya kutibu vizuri.
Fries Za Kifaransa Husababisha Saratani Ya Kibofu
Madhara ya kula vyakula vya kukaangwa imethibitishwa kisayansi na inajulikana sana. Ulaji mwingi wa vyakula hivi visivyo vya afya unaleta tishio kubwa kwa afya. Wanasayansi kutoka Uingereza wamegundua kuwa hata mmoja anahudumia vibanzi kila wiki huongeza sana hatari ya kupata maendeleo saratani ya kibofu .
Uvimbe Wa Tumbo: Maliza Shida Kwa Dakika 5 Bila Dawa
Uvimbe wa tumbo inaweza kusababisha shida nyingi na kuathiri vibaya hali ya jumla ya mtu. Hasa ikiwa anafanya kazi katika timu au na kikundi kingine cha watu. Wacha tutatue shida na gesi ndani ya matumbo kwa dakika 5 bila dawa Hii ndio ya zamani njia ya kutibu gesi ya baba zetu.