2025 Mwandishi: Jasmine Walkman | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-23 10:33
Karibu wote majeshi wanakabiliwa na shida ya jinsi ya kulisha familia zao kiafya bila kuwa na athari mbaya kwenye bajeti ya familia. Kwa kuongezea, wanawake wa kisasa wamelemewa na rundo la majukumu mengine, kwa hivyo wanajaribu kupika haraka iwezekanavyo kuwa na wakati wa kila kitu.
Kuna rundo la hila unazoweza kutumia kupunguza muda uliotumika jikoni, na pia kupunguza kiwango unachotumia kwenye matunda na mboga. Akina mama wa nyumbani kwa muda mrefu wamepata msaidizi mwaminifu na hii sio nyingine isipokuwa jokofu.
Kuna rundo zima la bidhaa, pamoja na chakula tayari ambacho unaweza kufungia baada ya kupika na wanahifadhi ladha yao baada ya kuyeyuka.
Wanawake zaidi na zaidi wenye shughuli wanapendelea kutenga Jumamosi au Jumapili kuandaa kundi lote la sahani ili kufungia, na kisha wakati wa wiki uwatoe nje kwenye freezer na uwape moto kwenye microwave.
Hapa kuna bidhaa na vyakula ambavyo unaweza kufungia kwa urahisi na haraka bila wasiwasi juu ya ladha yao:
Jibini
Unaweza kufungia jibini zima au ukate vipande vilivyofaa kwa mkate. Matokeo yatakushangaza kwa kupendeza.
Mchele
Mchele uliopikwa unaweza kugandishwa kwa urahisi na kuhifadhiwa kwenye freezer. Ni mapambo mazuri ya kuchoma, inaweza kutumiwa na mboga mpya au ya kitoweo na ni muhimu wakati tunashangaa wageni wasiotarajiwa.
Viazi zilizochujwa
Viazi zilizotengenezwa nyumbani zinaweza kugandishwa na kuhifadhiwa kwenye freezer kwa miezi miwili bila kuathiri ladha yake au muonekano.
Matunda au mboga za msimu
Bila shaka, matunda na mboga za msimu ni za bei rahisi katika urefu wa msimu, ambayo ni sababu kubwa ya kununua na kufungia idadi fulani yao.
Unaweza hata kutengeneza nafasi zilizoachwa wazi kutoka kwa mboga iliyokatwa vizuri, inayofaa kwa supu, nk, ambayo inaweza kuhifadhiwa kwenye mifuko midogo.
Sio shida kufungia matunda safi ya msimu, ambayo lazima kwanza kusafishwa kabisa, mchanga na kukaushwa.
Pancakes
Unaweza kuandaa salama kipimo mara mbili cha keki zako unazozipenda, halafu funga iliyobaki kwenye karatasi ya kuoka na kufungia kwenye freezer kwa kiamsha kinywa cha Jumapili ijayo.
Ilipendekeza:
Jinsi Ya Kupika Na Rose: Vidokezo Vichache Vya Vitendo
Unaamka asubuhi baada ya sherehe nyumbani, meza ni fujo na, kwa kusikitisha, glasi zingine chache ziko chini ya chupa wazi za divai. Na unajisemea kuwa haukupaswa kufungua sana kufufuka . Kushangaa nini cha kufanya - iwe kuziweka tena kwenye friji au unaweza kutumia kwa kitu fulani.
Vidokezo Vya Haraka Na Vya Vitendo Vya Kupikia Kamba
Chakula cha baharini, kama vile kamba, inaweza kutoa sura ya kisasa kwa meza yoyote, iwe na hafla au bila. Mbali na hayo, bidhaa zenye vitamini na madini ni muhimu sana kwa afya ya binadamu. Kwa bahati nzuri, siku hizi kamba inaweza kununuliwa kutoka duka kubwa.
Vidokezo Vya Vitendo Vya Kutumia Uwanja Wa Kahawa
Kahawa ni kinywaji maarufu kinachotumiwa kote ulimwenguni. Watu kawaida hutupa viwanja vya kahawa , wameachwa baada ya kuandaa kinywaji chao, lakini baada ya kusoma nakala hii, unaweza kutafakari utupaji wao. Kuna uwanja mwingi wa kahawa matumizi ya vitendo karibu na nyumba na bustani na inaweza hata kukusaidia kuandaa vipodozi vya nyumbani.
Siri Ndogo Za Upishi Kwa Majeshi Ya Visigino
Kila mama mzuri wa nyumbani ana ujanja na ujanja ambao hutumia jikoni kuandaa ustadi sahani zao. Hapa kuna muhimu katika kupikia. Ili kuzuia nyama kushikamana wakati wa kukaanga, ongeza vipande kadhaa vya karoti iliyokatwa kwa mafuta. Ikiwa unapendelea steaks kuwa laini, unahitaji kusugua na mafuta na siki masaa machache mapema.
Jinsi Ya Kuokoa Chokeberry Kwa Msimu Wa Baridi
Aronia ni kichaka kidogo cha matunda, ambacho kinajulikana na mavuno mengi ya matunda na faida zake nyingi za kiafya. Matunda ya chokeberry yana ladha maalum, kwa hivyo haifai sana kula safi. Kwa hivyo, matumizi ya matumizi yao ya moja kwa moja sio kawaida sana.