Karne Mbili Zilizopita, Viazi Zilizingatiwa Mimea

Video: Karne Mbili Zilizopita, Viazi Zilizingatiwa Mimea

Video: Karne Mbili Zilizopita, Viazi Zilizingatiwa Mimea
Video: Lose Weight | Daily .5 kg | How to Lose weight Fast | Weight Loss Diet 2024, Novemba
Karne Mbili Zilizopita, Viazi Zilizingatiwa Mimea
Karne Mbili Zilizopita, Viazi Zilizingatiwa Mimea
Anonim

Leo, kaanga za Kifaransa ni chakula kinachopendwa na watoto na sio wao tu. Unaweza kuona kuwa ya kushangaza kwamba mwanzoni mwa karne ya 19, viazi zilikuwa bado hazijulikani sana katika nchi nyingi.

Katika maeneo mengi huchukuliwa kama aina ya mimea, lakini haijulikani ni nini hutumiwa. Haikuwahi kutokea kwa watu kwamba viazi zinapaswa kutibiwa joto ili kuwafanya kitamu.

Mbali na kuwa ladha, viazi pia ni muhimu sana. Ikiwa unasumbuliwa na kiungulia, kichefuchefu au una maumivu ya kichwa sugu, kunywa maji ya viazi yaliyokamuliwa. Kunywa kikombe cha chai nusu mara 3 kwa siku.

Dozi ya kwanza inachukuliwa kwenye tumbo tupu, ya pili - nusu saa kabla ya chakula cha mchana na ya tatu - saa moja kabla ya kulala. Baada ya matibabu ya wiki mbili, pumzika kwa siku 6 na kisha urudie juisi tena kwa wiki mbili, ukinywa nusu ya kipimo tu.

Ikiwa juisi ya viazi imechanganywa na karoti mpya na juisi ya celery, ni njia bora ya kusafisha mwili wa sumu. Vijiko vinne kwa siku ya juisi hii husaidia shida ya neva.

Viazi zilizochemshwa
Viazi zilizochemshwa

Kwa mikono au miguu iliyovimba, chambua viazi, uikate kwenye grater, weka massa machache juu ya uvimbe na uifunge na bandeji. Baada ya dakika 20, ondoa compress.

Ikiwa una shinikizo la damu, mara nyingi kula viazi ambazo zimeoka bila kung'olewa. Ni hadithi kwamba viazi hukufanya unene, wataalam wa lishe wa Ufaransa wanasema. Kwa kweli, imejazwa na mafuta ya kalori, ambayo hutumiwa kuandaa mizizi ya kupendeza.

Wataalam wengine wa lishe hukosoa viazi kwa idadi kubwa ya wanga, lakini inasaidia kumengenya. Wanga katika viazi huchochea muundo wa vitamini B na chini ya ushawishi wake kimetaboliki imeamilishwa.

Matokeo ya mchakato huu ni kupunguzwa kwa kiwango cha cholesterol ya damu.

Ilipendekeza: